занятия танцами     классический танец      бальные танцы      современные танцы      актерское мастерство

Школа танцев Международной ассоциации культуры и искусства приглашает всех желающих обучаться танцам без возрастных ограничений по следующим направлениям: обучение классическому танцу, обучение классическому балету, обучение спортивным бальным  танцам, обучение современным танцам, обучение клубному танцу. Занятия танцами проходят в центре Москвы. В нашей танцевальной студии вы можете посещать групповые занятия танцами и индивидуальные уроки танцев.
Курс обучения танцам для детей длится от трех месяцев до нескольких лет. Протяженность курса обучения танцам зависит от уровня начальной подготовки и цели, которую вы стремитесь достичь. В нашей студии танцев Международной ассоциации культуры и искусства «Перпетуум Мобиле» есть группы раннего развития (обучение танцам и ритмике для детей от 3-х лет), а также танцевальные группы для младших и старших школьников.
Курс обучения танцам для взрослых длится от трех месяцев до нескольких лет. В нашей школе танцев существуют следующие уровни обучения танцам для взрослых: начальный уровень обучения танцам (без танцевальной подготовки и с начальной танцевальной подготовкой), продвинутый уровень обучения танцам (для тех, кто уже имеет танцевальную подготовку) и профессиональный уровень обучения танцам (для танцоров, которые занимаются танцами профессионально). Протяженность курса обучения танцам зависит от уровня начальной подготовки и цели, которую вы стремитесь достичь.
Классический танец (балетный класс, занятия у станка и на середине зала) входит во все программы обучения танцам: курс обучения спортивным бальным танцам (европейская программа и латиноамериканская танцевальная программа), курс обучения современным танцам (джаз, модерн, клубные танцы), курс обучения классическому балету.  Особое внимание на  занятиях по классическому танцу уделяется гибкости, растяжке, выворотности позиций ног, изучению элементов классического балетного стиля. Также вы можете выбрать занятия стрейчингом (растяжкой), если хотите улучшить свою растяжку и гибкость, подтянуть мышцы и улучшить осанку.
На занятиях спортивными бальными танцами в нашей школе танцев «Перпетуум Мобиле» вы можете изучить следующие танцы европейской танцевальной программы и латиноамериканской танцевальной программы: венский вальс, медленный вальс, танго, квикстеп (быстрый фокстрот), самба, румба, ча-ча-ча (ча-ча), пасодобль, джайв.
Также наши преподаватели бальных танцев помогут вам поставить и разучить Свадебный танец (вальс, блюз, танго) или любой другой концертный номер (танцевальную программу).
Современные танцы (джаз, модерн, клубный танец) пользуются сегодня не меньшей популярностью, чем бальные (спортивные) танцы и классический балет (классическая хореография). Наши педагоги по современным танцам научат вас танцевать в стиле модерн, джаз, научат вас танцевальной импровизации, при желании, вы научитесь любым клубным танцам (….).
Хотим обратить ваше внимание на уникальность методик преподавания и обучения танцам в нашей Международной ассоциации культуры и искусства «Перпетуум Мобиле». У нас существует несколько методик преподавания: классическая (академическая, традиционная) методика обучения танцам и авторская методика обучения танцам (разработанная специалистами – педагогами танцев Международной ассоциации культуры и искусства). Вы можете выбрать по какой методике хотите обучаться танцам и у какого преподавателя танцев.
Форма для занятий в нашей школе танцев:
Правила проведения танцевальных занятий и оплата занятий танцами в Международной ассоциации культуры и искусства «Перпетуум Мобиле»:
История танцевального искусства (хореографического искусства)
Обучение танцам в Москве, уроки танцев в центре Москвы, занятия танцами для детей, занятия танцами для взрослых без возрастных ограничений, педагоги танцев международного уровня, солисты Большого театра (ГАБТ России), артисты балета, солисты балета, высокопрофессиональные танцовщики.
КЛАССИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ
Классический танец – основа танцевального искусства, искусства хореографии
Основы классического танца
Урок классической хореографии
Балетный класс (классический танец) для взрослых
Балетный класс (классическая хореография) для детей
Форма для занятий классическим танцем

Классический танец – основа танцевального искусства, искусства хореографии
Классический танец – это не только красивое и утонченное искусство пластики нашего тела, с помощью которого мы выражаем эмоции и чувства нашей души. Классический танец – это тот фундамент, на котором строится любое танцевальное направление. Без классической хореографии, без балетного класса не обходится ни один танцовщик. Если посмотреть внимательно на хорошего и плохого танцовщика, то сразу становится очевидным, что эту разницу в восприятии определяет хорошая балетная школа либо ее отсутствие, независимо от того, танцует он модерн или классический балет.
Для балета и классического танца характерны традиционные (закрепленные академической школой танца) положения рук, ног, тела, головы танцовщика. Без овладения этими позициями и правилами танцор выглядит недостаточно выразительным и даже неуклюжим.
Посещение балетного класса мы рекомендуем всем, кто хочет научиться танцевать, а также тем, кто стремится приобрести правильную осанку, большую гибкость и растяжку, выносливость и грацию, и хочет иметь красивое стройное и здоровое тело. А в здоровом теле, как известно, здоровый дух!
Возрастных ограничений для занятий классическим танцем и растяжкой в нашей ассоциации не существует. Гибкость суставов, крепость мышц нужны в любом возрасте, чтобы избежать травм и болезней. Подробно об оздоравливающем эффекте для взрослых и детей читайте здесь.
Урок классической хореографии
Итак, из чего состоит наш урок классической хореографии:
- станок (упражнения на развитие выворотности ног, балетной осанки, координации, хорошей растяжки и гибкости у станка)
- работа на середине зала без станка (этюды Adagio и Allegro на проработку основных танцевальных движений, прыжков, вращений и связок)
- упражнения на пальцах (пуантах) для тех, кто нацелен на профессиональное обучение классическому танцу и балету, или заключительная растяжка на полу
- отработка концертных номеров для выступления на наших концертах.
Самую большую часть урока классического танца по времени занимает, конечно, растяжка и другие упражнения у станка.  Именно эти упражнения развивают особую гибкость, наливают силой ваши мышци, подготавливают тело к любым физическим нагрузкам и воспитывают в вас настоящую культуру классического танца. Все это является необходимыми условиями развития танцора в любом танцевальном стиле и направлении.
Именно по этому наши уроки танцев строятся особым образом:
первая часть урока – это всегда станок и растяжка,
вторая часть урока – специализация по вашему танцевальному направлению (бальные танцы, джаз, модерн, клубный танец и т.п.)
Также вы можете посещать, к примеру, только занятия по Растяжке (или  как сейчас это называется – Стрейчинг), если не собираетесь танцевать, а хотите просто улучшить свое физическое самочувствие или подготовить себя к большим физическим нагрузкам.
Балетный класс (классический танец) для взрослых
Балетный класс для взрослых – у нас нет возрастных ограничений и нет ограничений по уровню подготовки. К обучению танцам мы принимаем всех желающих: и профессионалов, и любителей, и новичков. Танцевать полезно всем без исключений, ведь в танце мы отдаем плохую (застоявшуюся энергию) и аккумулируем хорошую, чистую.  Этот феномен известен еще с допотопных времен. Подробно читайте здесь.
Начальный уровень обучения классическому танцу/балету/растяжке для взрослых – нагрузка добавляется очень постепенно, чтобы не травмировать мышцы, связки и суставы. Наши преподаватели классического танца – известные по всему миру балетные танцовщики и высокопрофессиональные преподаватели– максимально внимательны к каждому из наших учеников, всегда подскажут, как лучше дозировать нагрузку конкретно в вашем случае.
Продвинутый уровень обучения классическому танцу/балету/растяжке для взрослых – подходит тем, кто уже занимался танцами или гимнастикой несколько лет.  Будьте внимательны: если у вас был долгий перерыв в занятиях танцами – советуем вам возобновить навыки сначала в подготовительной группе (начальный уровень обучения классическому танцу), а затем перейти в продвинутую и профессиональную!
Профессиональный уровень обучения классическому танцу/балету/растяжке для взрослых – подходит для вас, если вы не менее 8-10 лет без перерывов занимаетесь классической хореографией. Также эта группа подходит для профессиональных танцовщиков, которые хотят повысить уровень своего мастерства под руковоством наших преподавателей – солистов ГАБТа (Государственного академического большого театра) и других балетных театров мира. В этой группе возможно обучение по индивидуальной программе, которая зависит от цели вашего обучения классической хореографии у нас. Наши педагоги по классическому танцу подготовят вас к поступлению, к конкурсу или другому концертному выступлению.
Балетный класс (классический танец) для детей
Балет для детей и подростков – занятия классической хореографией просто необходимы детям для нормального полноценного развития.
Во-первых, на уроках классического танца мы постоянно развиваем и тщательно контролируем равномерное физическое развитие ребенка:
- с раннего возраста закладывается правильная осанка, а у тех, кто присоединился позже,  постепенно исправляются различные случаи искривлений позвоночника;
- мы внимательно следим за тем, чтобы скорость роста скелета не опережала скорости развития мышц, которые поддерживают наш позвоночник.
Во-вторых, наши дети и подростки получают огромное удовлетворение от занятий танцами, и всю свою энергию и эмоции они выплескивают в танцевальных движениях. Не зря психологи советуют для сброса энергии и для самоочищения организма заниматься ритмичными видами спорта и искусства. А танец, как раз сочетает в себе спортивную составляющую с собственно исскусством!
В третьих, у детей развивается координация, ощущение владения и управления своим телом, сильно развивается чувство ритма
В-четвертых, на уроке классического танца дети приучаются к дисциплине, ответственности, целеустремленности, преодолению любых трудностей ради достижения хорошего результата.
В -пятых, именно в группе ваш ребенок станет менее замкнутым, внутренне и внешне раскрепостится, научится общаться со сверстниками, находить общий язык со всеми, с кем ему интересно общаться.
В-шестых, у нас дети приобретают незаменимый сценический опыт благодаря выступлениям на наших концертах.
Ну и конечно, они знакомятся с шедеврами мирового балета, разучивая отдельные номера из них или новые постановки на основе классической балетной музыки. Ваши дети обретут на наших уроках классического балета не только культуру пластики и движения, но и общую внутреннюю культуру.
Уроки по классическому танцу/классическому балету/классической хореографии для детей строятся по тому же принципу, что и уроки танцев для взрослых:
- станок (упражнения на развитие выворотности ног, балетной осанки, хорошей растяжки и гибкости у станка)
- работа на середине зала без станка (этюды Adagio и Allegro на проработку основных танцевальных движений, прыжков, вращений и связок)
- упражнения на пальцах (пуантах) для тех, кто нацелен на профессиональное обучение классическому танцу и балету, или заключительная растяжка на полу
- отработка концертных номеров для выступления на наших концертах.
Детские группы делятся по возрастному принципу:
- от 3 до 5 лет
- от 6 до 8 лет
- от 9 до 13 лет.
Форма для занятий классическим танцем БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ
 Спортивные бальные танцы
Европейская программа
Латиноамериканская программа
Курс обучения спортивным (бальным) танцам  для взрослых
Курс обучения спортивным (бальным) танцам для детей
Занятия спортивными бальными танцами европейской программы «для себя»
Форма для занятий спортивными бальными танцами

Спортивные бальные танцы
Слово "бал" мы позаимствовали из французского языка. А само французское слово ,,,,,,, происходит от латинского глагола ballare, который означает "танцевать". Поначалу танцы исполнялись на праздниках и балах. Позже из них сформировалось целое направление танцев – бальные танцы, которые со временем выделились в отдельный вид спорта. Однако, отделить в бальных танцах спорт от искусства – просто невозможно. Это уникальный синтез танцевального искусства, музыкального искусства и спорта.
Бальные танцы – это, прежде всего, парные танцы, где пару составляют мужчина и женщина. Бальные танцы призваны демонстрировать все разнообразие гармоничных отношений между мужчиной и женщиной. Наверное, именно поэтому эта категория танцев пользуется несомненным успехом у публики и заставляет увлечься бальными танцами всерьез.
При этом все танцы (форма танцев, а также сами танцевальные движения, из которых состоят бальные танцы) четко классифицированы и жестко регламентированы. Танцоры обязательно соблюдают те танцевальные позиции, которые закреплены за каждым из танцев, входящих в состав европейской программы (стандарт) и латиноамериканской программы спортивных бальных танцев. Соревнования для любителей и профессионалов по спортивным (бальным) танцам проводятся на паркете в специальной танцевальной обуви.
Бальные танцы завораживают зрителей красотой пластичных движений, экспрессией (неповторимой выразительностью) танцевальных композиций и самих танцоров. Вы разовьете гибкость, пластичность, королевскую осанку, большую выносливость, ваше тело полностью подчинится вашим мыслям и желаниям, вы всегда будете в прекрасной физической форме,  бодры, энергичны, всегда в центре внимания. Бальные танцы помогут вашему самовыражению в искусстве. Занятия спортивными бальными танцами в Международной ассоциации культуры и искусства подарят вам гармонию души и тела!!!
Существует несколько версий возникновения и трансформации тех танцев, из которых в конце концов сформировали европейскую и латиноамериканскую программы соревнований по спортивным бальным танцам. Подробно об истории возникновения бальных танцев вы можете прочитать здесь.
Европейская программа (Стандарт)
И профессионалы, и любители в спортивных бальных танцах исполняют европейскую программу и латиноамероканскую программу. Но порядок исполнения танцев внутри танцевальных программ для любителей и профессионалов несколько отличаются.
Европейская программа (стандарт) спортивных бальных танцев у профессионалов:
1. Медленный Вальс
2. Танго
3. Медленный Фокстрот
4. Квикстеп
5. Венский Вальс
Европейская программа (стандарт) спортивных бальных танцев у любителей:
1. Медленный Вальс
2. Танго
3. Венский Вальс
4. Медленный Фокстрот
5. Квикстеп
Танцы из европейской программы бальных танцев исполняются не только на соревнованиях по спортивным бальным танцам, но и в повседневной жизни на бытовом уровне (на свадьбе, вечеринке, торжественном приеме и т.п.). Поэтому их изучение актуально сегодня в любом возрасте. Для исполнения бальных танцев европейской программы характерны закрытая танцевальная позиция партнеров лицом друг к другу и их непрерывный тесный контакт.
Латиноамериканская программа
Латиноамериканская программа по спортивным бальным танцам у профессионалов:
1. Ча-ча-ча 
2. Самба
3. Румба
4. Пасодобль
5. Джайв
Латиноамериканская программа по спортивным бальным танцам у любителей:
1. Самба
2. Ча-ча-ча
3. Румба
4. Пасодобль
5. Джайв

Латиноамериканские танцы и ритмы популярны сегодня не меньше, чем танцы из европейской группы. Танцы, составляющие латиноамериканскую программу спортивных бальных танцев, танцуют  как в закрытой позиции, так и при контакте только руками или раздельно друг от друга в течение нескольких тактов.

Курс обучения спортивным (бальным) танцам  для детей
Уникальность наших уроков бальных танцев для детей заключается в том, что для младших групп они проводятся в игровой форме, чтобы дети не уставали, но при этом добились определенного результата. Кроме того, дети обязательно знакомятся с элементами и основами классической хореографии, что мы считаем необходимым условием обучения любым видам танцев, в том числе и бальным танцам.
Детские группы по обучению спортивным бальным танцам формируются нашими педагогами по возрастному принципу и принципу исходной подготовки. Занятия бальными танцами проходят два раза в неделю в группе, в которую вы предварительно записались. Расписание занятий можно посмотреть на странице Расписание.
Курс обучения бальным танцам длится от трех месяцев до нескольких лет в зависимости от цели, которую вы ставите перед собой.  Также у нас возможно обучение бальным танцам по индивидуальной программе.
Само занятие (урок) по спортивным бальным танцам длится два часа (полтора часа для малышей). Первая половина занятия посвящается разогреву мышц, упражнениям на растяжку, гибкость и изучение классических танцевальных позиций. Во второй части урока мы разучиваем танцевальные элементы и отрабатываем концертные номера для выступлений на соревнованиях и праздничных мероприятиях.

Курс обучения спортивным (бальным) танцам для взрослых
Уникальность наших уроков бальных танцев для взрослых заключается в том, что вам объяснят, как правильно дышать и распределять дыхание, что в несколько раз ускорит ваше физическое развитие, а также объяснят какие мышцы необходимо развивать именно вам для того, чтобы гармонично и пропорционально развить свои мышцы, объяснят, как укрепить мышцы так, чтобы они при этом не увеличивались в объеме, если вы этого не хотите. То есть, не смотря на то, что занятие является групповым, наш педагог подскажет необходимые конкретно в вашем случае упражнения и приемы. Кроме того, вы обязательно познакомитесь с элементами и основами классической хореографии, что мы считаем необходимым условием обучения любым видам танцев, в том числе и бальным танцам.
Взрослые группы по обучению спортивным бальным танцам формируются нашими педагогами по принципу исходной подготовки и конечной цели обучения. Вы можете заниматься в группе «для себя» или в группе «профессионалов». Занятия бальными танцами проходят два раза в неделю в группе, в которую вы предварительно записались. Расписание занятий можно посмотреть на странице Расписание.
Курс обучения бальным танцам длится от трех месяцев до нескольких лет в зависимости от цели, которую вы ставите перед собой.  Также у нас возможно обучение бальным танцам по индивидуальной программе.
Само занятие (урок) по спортивным бальным танцам длится два часа (полтора часа для начинающих). Первая половина занятия посвящается разогреву мышц, упражнениям на растяжку, гибкость и изучение классических танцевальных позиций. Во второй части урока мы разучиваем танцевальные элементы и отрабатываем концертные номера для выступлений на соревнованиях и праздничных мероприятиях.
Занятия спортивными бальными танцами европейской программы «для себя»
Если вы никогда раньше не занимались бальными танцами, вы можете учиться у нас танцам в группе «для себя».  На этих уроках вы познакомитесь со схемами основных танцев европейской программы (венский вальс, танго, медленный или английский вальс, фокстрот) и латиноамериканской программы (ча-ча-ча, самба, румба, пасодобль, джайв), научитесь основам танцевальной импровизации, научитесь чувствовать партнера. Кроме того, вы приобретете королевскую осанку и грацию, и сможете танцевать любые салонные танцы, бальные танцы европейской программы и латиноамериканской программы, на основе изученных на наших уроках бальных танцев.

Форма для занятий спортивными бальными танцами
Для детей: волосы собраны на затылке в пучок таким образом, чтобы лицо было открытым. Эластичные колготки и купальник для девочек, ……. для мальчиков, обувь – чешки для первой половины занятия и туфли на небольшом каблучке для второй части урока бальных танцев. Также во второй половине занятия одеваем юбку или брюки (мальчики). Цвета: белый, черный, темно-синий.
Для взрослых: волосы собраны, низ – эластичные колготки или лосины, верх – облегающая майка. Обувь – чешки для первой половины занятия и туфли на небольшом каблучке для второй части урока бальных танцев. Также во второй половине занятия одеваем юбку или брюки (мужчины). Цвета: белый, черный, темно-синий.
Где приобрести форму для занятий спортивными бальными танцами.СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
Современный танец и классический танец
Направления современного танца 
Джаз
Модерн
Курс обучения современному танцу
Занятия современными танцами «для себя»
Форма для занятий современными танцами

Современный танец и классический танец
Современный танец пользуется огромной популярностью и среди зрелого поколения, и среди молодежи. Само название – «современный» – отражает  суть этого танцевального направления. Современный и созвучный нам, живущим сегодня, сейчас! И танцуются современные танцы, конечно, под современные нам ритмы.
Хотя термин «современный танец» в истории танцевального искусства появился в ,,,,,, г., ритмы того времени мы по-прежнему воспринимаем как свежие и современные нам (это и …, и…). Но и много новых ритмических и музыкальных формул появилось с тех пор в мировой музыкальной культуре, которые спровоцировали рождение новых танцевальных формул и новых видов танцев (…….).
Теперь от истории – к самой технике современного  танца. Строится он, как и все остальные танцевальные направления, на основе классического танца (классического балета). Обязательно изучение классических танцевальных формул, которые в процессе повышения мастерства видоизменяются до формул современного танца. Отличают современный танец от классического  измененные «позиции», изменение которых было неизбежно вслед за изменением экспрессии и эстетики в современной музыке. Отсюда и импровизационный характер исполнения современных танцев.
Направления современного танца
Итак, мы выделяем следующие направления современного танца: джаз, модерн и клубный танец. Каждое из танцевальных направлений переработало характерные музыкальные черты в особую танцевальную эстетику, свойственную именно этому направлению.
Клубный танец – очень широкое направление современного танца, которое включает в себя самые различные виды танцев, которые актуальны сейчас, но подчас пропадают без вести в истории танцевального искусства спустя уже несколько лет. Возникают они на основе клубной музыки (той, которая пользуется популярностью у заядлых посетителей дискотек в ночных клубах). Это и …, и …… Как и любой танец, клубный танец отражает настроение и ритмическую формулу той музыки, под которую он танцуется. Например,……..
Джаз –
Модерн –
Курс обучения современному танцу
Курс обучения современному танцу длится от 3-х месяцев до нескольких лет в зависимости от вашей начальной подготовки и цели, которую вы перед собой ставите. Есть курс занятий по современному танцу «для себя» (или начальный уровень), есть «продвинутый уровень» обучения современным танцам и «профессиональный уровень».
Урок современного танца длится 1,5 часа у детей и 2 часа у взрослых. Первая часть занятия – это упражнения у станка на растяжку и гибкость. Вторая часть урока посвящается собственно современным танцам (направлениям, которые вы выбрали), где вы отрабатываете отдельные танцевальные движения и комбинации, а также готовите законченные танцевальные композиции для выступления на наших концертах и конкурсах.
Занятия проводятся в группах, запись в которые ведется заранее. Также у нас возможно обучение современным танцам по индивидуальной программе. Наши преподаватели – известные современные танцовщики – помогут вам почувствовать себя комфортно и уверенно на уроках современных танцев в Международной ассоциации культуры и искусства, передадут вам уникальные знания и научат вас танцевать вас так, как вы мечтали!
Занятия современными танцами «для себя»
Если вы никогда раньше не занимались современными танцами, вы можете учиться у нас танцам в группе «для себя».  На этих уроках вы познакомитесь со схемами и основными движениями современных танцев (клубные танцы, джаз, модерн), научитесь основам танцевальной импровизации. Кроме того, вы приобретете королевскую осанку и грацию, и сможете танцевать любые другие современные танцы, на основе изученных на наших уроках современных танцев, таких как…….
Форма для занятий современными танцами